Kapsle s komplexem vitaminu B jsou doplněk stravy obsahující více vitaminů skupiny B, obvykle včetně B1 (thiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B5 (kyselina pantotenová), B6 (pyridoxin), B7 (biotin), B12 (kobalamin), atd. Tyto vitaminy působí synergicky na podporu mnoha fyziologických funkcí, jako je energetický metabolismus, nervový systém, zdraví pokožky atd. Promo, zmírňuje únavu atd. Funkce B: B2, B3, B5, B6, B7 se podílejí na metabolismu sacharidů, tuků a bílkovin a pomáhají přeměňovat potraviny na energii. ②Vhodné pro lidi, kteří jsou náchylní k únavě, mají vysokou fyzickou námahu (jako jsou sportovci), drží dietu nebo mají špatné trávení a vstřebávání. 2. Udržujte zdraví nervového systému: ①B1 (thiamin): prevence zánětu nervů a zlepšení paměti. ②B6, B9 (kyselina listová), B12: regulují neurotransmitery (jako je serotonin, dopamin), zlepšují náladu, zmírňují úzkost